Je viens de lire dans un vieux magazine Santé (grâce à la salle d'attente chez le dentiste) que passer une nouvelle couche de peinture brûle 204 calories par heure.
Cela peut expliquer pourquoi mon mari (le rouleau désigné – je suis généralement le peintre/coupeur de garnitures à l’intérieur) est grand et maigre même s’il mange de la glace presque tous les soirs pendant que je sirote du thé. Parce que d’après les calculs du magazine Health, un travail de peinture de 3 à 4 heures peut lui brûler 600 à 800 calories. C'est beaucoup, non ? Je n'ai jamais été un adepte de la salle de sport, mais j'ai des souvenirs distincts de m'être accroché au tapis roulant sur la pente la plus élevée à un rythme assez soutenu et d'espérer désespérément atteindre 250 calories avant d'aller sous la douche (ou dans le jacuzzi – je ne le suis tout simplement pas). découpé pour ces machines). Mes expériences en salle de sport étaient rares – j’y suis allée plusieurs fois lorsqu’une amie qui était membre d’une salle de sport à l’université m’emmenait avec elle pour s’amuser), donc je ne suis certes pas un expert en calories/entraînement. Et je suis sûr que démarrer est en quelque sorte un peu moins un entraînement complet du corps que rouler (même si lorsque je monte sur mon escabeau pour peindre le dessus de la pièce, mes mollets sont toujours douloureux le lendemain). Je sais que la peinture n’est pas un entraînement digne du plus grand perdant. Mais je vais le prendre.
Et en parlant de peinture, je le fais. J’ai commencé un projet qui ne peut être décrit que comme étant long. Donc il faudra peut-être quelques jours avant que j'aie des afters pour toi. Pour ne pas vous taquiner, je vais juste révéler ce que c'est. Ce sont les poutres du salon (voir une brève mention de nos plans pour celles-ci ici ). J’essaie quelques trucs (un aspect grisé, un aspect taché, un aspect plus opaque/mat) et nous verrons ce que nous aimons et partirons de là. En fait, je vais probablement partir de là pendant que John Clara s'assoit et blogue. Voilà donc ce qui est au programme de ce beau vendredi matin (et après-midi, et soir, et tout samedi, et tout dimanche). Je serai probablement si maigre à la fin que vous ne me reconnaîtrez même pas. Har Har. Quoi qu'il en soit, voici quelques photos préliminaires pour vous. Je vous en dirai plus bientôt, vous savez, quand j'aurai un peu avancé dans le processus :
Mais comme je ne brûle probablement pas autant de calories avec le vieux pinceau, qu’en est-il de mon autre travail préféré : la démo. Je me demande comment une bonne séance avec une masse ou un pied-de-biche peut brûler (évidemment pas en tongs - il y avait un commutateur de chaussures avant que j'aide j'ai démoli ce médaillon dans notre ancienne cour il y a quelques années) ?
Je pense que c'est bien plus que de la peinture. Maintenant, ce serait un cours de gym que je suivrais totalement chaque semaine : Sledghammer Aerobics. Qui est dans?
